Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.2 11 avaliações

Preparação 10min

Total 8h

6 porții

Ingredientes

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (opcional)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 5 g

Energia 728 kJ / 174 kcal

Gordura 9 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

La mulți ani cu sănătate! 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 Min

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

35 Min

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Clătite din tărâțe de ovăz

10 Min

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

1 Std.

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

30 Min

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35 Min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 Min

Brioșe Hash Brown

1 Std.

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1 Std. 35 Min

Pâine integrală coaptă la aburi

2 Std.

Lapte de migdale

10 Min