Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.2 11 avaliações

Preparação 10min

Total 8h

6 porții

Ingredientes

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (opcional)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 5 g

Energia 728 kJ / 174 kcal

Gordura 9 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

La mulți ani cu sănătate! 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Sparanghel cu sos Romesco

30min

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50min

Brioșe cu granola cu ciocolată

30min

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

35min

Clătite din tărâțe de ovăz

10min

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

1h

Supă de pește pescar și crevete

1h

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1h 25min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Sos alb (fără alergeni)

Nenhuma avaliação

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min

Lapte de migdale

10min