Dispositivos e acessórios
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
Preparação 10min
Total 8h 45min
4 porții
Ingredientes
Compot
-
piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente300 g
-
zahăr de cocos15 g
-
apă1 lingură
-
zeamă de lămâie1 linguriță
-
ienibahar boabe4
Fulgi de ovăz
-
fulgi de ovăz150 g
-
băutură de migdale400 g
-
semințe de chia3 linguri
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
7.7 g
Energia
1023 kJ /
245 kcal
Gordura
7.9 g
Hidratos de carbono
35.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Piersici și nectarine
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Nenhuma avaliação
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35min
Smoothie cu fructe goji
5min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10min
Terci din lapte și griș de grâu dur (7-9 luni)
15min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Budincă de ciocolată și chia
8h
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min
Budincă din griș
20min