Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 avaliações

Preparação 10min

Total 8h 45min

4 porții

Ingredientes

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 7.7 g

Energia 1023 kJ / 245 kcal

Gordura 7.9 g

Hidratos de carbono 35.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Piersici și nectarine 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Fursecuri cu banană și nuci

25min

Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline

8h

Vin fiert, cu mere

25min

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35min

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1h 50min

Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe

1h 25min

Prăjitură cu migdale și miere

1h

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Biscuiți cu susan

1h 25min

Sorbet de pepene galben

15min

Unt vegan

8h 5min

Brioșe cu nectarine și mac

40min