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生梨蓝纹奶酪榛子色拉（TM6）

生梨蓝纹奶酪榛子色拉（TM6）
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Preparação 15min
Total 15min
4 人份
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Ingredientes

  • 奶油生菜 ，菊苣或类似的生菜，切成两半放入进料口的大小
    150 克
  • 西洋梨 或类似的梨，一切二，取果核和梗
    600 克
  • 核桃油
    1 汤匙
  • 丹麦蓝纹奶酪 ，掰碎的
    150 克
  • 榛子 ，烤熟的，切碎
    50 克

Nutrição por 1 人份

Energia 327.3 kcal / 1369.5 kJ
Proteína 10.5 g
Gordura 22.1 g
Hidratos de carbono 25.8 g
Fibra 6.5 g
Gordura saturada 8.1 g
Sódio 460.9 mg

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