Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
400
γρ. φιλέτο ψαριού
ou 700 γρ. ψάρι, ολόκληρo, καθαρισμένο - 20 γρ. ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 2 πρέζες πιπέρι
- 150 γρ. καρότα, χοντροκομμένα
- 150 γρ. κολοκυθάκια, χοντροκομμένα
- 250 γρ. πατάτες, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 100 γρ. κλωνάρια σέλινου, χοντροκομμένα
- 100 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 100 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα
- 9 ½ κλωνάρια μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
ou 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 30 γρ. ρύζι καρολίνα
- 700 γρ. νερό
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 830 kJ / 199 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 17 g
- Gordura
- 8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Πορτοκαλόπιτα
2sa
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαυράκι
50 min
Σπανακόρυζο
45 min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL
1sa 20 dk
Ταραμοσαλάτα
10min
Μαγειρίτσα
55min
Σούπα εντράδα
3sa
Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας
50 min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14 Std. 55 Min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 min
Μελιτζάνες ιμάμ
1hod. 40min