Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 γρ. νερό
- 250 γρ. μαυρομάτικα φασόλια, αποξηραμένα
- 95 γρ. ελαιόλαδο
- 80 γρ. κίτρινη πιπεριά, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 50 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 3 κ.σ. χυμό λεμονιού
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 ντομάτα, φρέσκια, σε κυβάκια (1 εκ.) (περίπου 100 γρ.)
- 80 γρ. τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι, στραγγισμένο, σε κομμάτια
- 1 πρέζα πιπέρι
- 3 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 1008.3 kJ / 241 kcal
- Proteína
- 7.5 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 17.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Καστανό ρύζι
40 min
Πλιγούρι
35 min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 min
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1h
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Nenhuma avaliação
Μελιτζάνες ιμάμ
1 godz. 40 min
Πουρές μελιτζάνας
55 Min
Σούπα από αγγουράκια με σουβλάκι γαρίδας
35 min
Παγωτό καϊμάκι με σάλτσα βύσσινο
11h
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 Min
Γίγαντες στο φούρνο
12 godz. 30 min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 min