Tunesische Chorba

Tunesische Chorba

3.5 4 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

4 porties

Ingredientes

ui doormidden gesneden
1
knoflookteentjes
2
verse koriander met stengels (waarvan 4 gehakt)
14 takjes
olijfolie
20 g
karwij, gemalen
1 afgestreken tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
1 afgestreken tl
Ras el Hanout
1 afgestreken tl
kippenborstfilet in reepjes gesneden
200 g
tomaat gesneden in dobbelstenen
1
tomatenpuree
30 g
zout
½ tl
water
800 g
gerstgriesmeel tchicha type (zie tips)
250 g
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
200 g
citroensap (opcional)
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 471 mg

Proteína 31 g

Energia 2705 kJ / 638.8 kcal

Gordura 8.3 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 104.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ramadan 20 Receitas
Benelux

Sunset Gatherings 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Batbout met kaas

30 Min

Tajine van lam met abrikozen en honing

1 Std. 30 Min

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Keine Bewertungen

Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita

Keine Bewertungen

Vegan moussaka

1 Std. 50 Min

Harira met Lamsvlees en Kikkererwten

7 Std.

Gozleme

1 Std. 40 Min

Kleine carnaval beignets

Keine Bewertungen

Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst

Keine Bewertungen

Russische rode bietensalade

1 Std. 10 Min

Sous-vide octopussalade

8 Std.