Tunesische Chorba

Tunesische Chorba

3.5 4 avaliação

Preparação 10min

Total 45min

4 porties

Ingredientes

ui doormidden gesneden
1
knoflookteentjes
2
verse koriander met stengels (waarvan 4 gehakt)
14 takjes
olijfolie
20 g
karwij, gemalen
1 afgestreken tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
1 afgestreken tl
Ras el Hanout
1 afgestreken tl
kippenborstfilet in reepjes gesneden
200 g
tomaat gesneden in dobbelstenen
1
tomatenpuree
30 g
zout
½ tl
water
800 g
gerstgriesmeel tchicha type (zie tips)
250 g
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
200 g
citroensap (opcional)
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 471 mg

Proteína 31 g

Energia 2705 kJ / 638.8 kcal

Gordura 8.3 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 104.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ramadan 20 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa

Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa

Nenhuma avaliação

Kimchi kaasdip

Kimchi kaasdip

Nenhuma avaliação

Tempé

Tempé

48h

Batbout met kaas

Batbout met kaas

30min

Harira

Harira

7h

Pizza lahmacun a la Turk

Pizza lahmacun a la Turk

1h

Drie kaas pides

Drie kaas pides

1h 40min

Kurkuma schillen

Kurkuma schillen

Nenhuma avaliação

Kleine carnaval beignets

Kleine carnaval beignets

Nenhuma avaliação

Lamscurry met kikkererwten en boerenkool

Lamscurry met kikkererwten en boerenkool

16h 50min

Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika

Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika

1h 10min

İzmir Köfte - Gehaktballetjes uit Izmir

İzmir Köfte - Gehaktballetjes uit Izmir

1h 5min