Couscous Tfaya

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

6 portie

Ingredientes

Gekarameliseerde uien met rozijnen

rozijnen
200 g
olie
30 g
gele uien in plakjes (1 cm)
500 g
zout
1 snuifje
peper, gemalen
1 snuifje
kaneel, gemalen
½ tl
gedroogde gemalen gember
½ tl
oranjebloesemwater (opcional)
10 g
water
20 g
honing
70 g

Couscous

couscous
350 g
olie
40 g
water
1050 g
zout
1 snuifje
gefermenteerde boter (opcional) smen
30 g
amandelen (opcional) gehakt
30 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portie

Sódio 63.8 mg

Proteína 8.6 g

Energia 1994.2 kJ / 476.6 kcal

Gordura 12.9 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 87.4 g

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