Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

4.9 7 avaliações

Preparação 15min

Total 2h

1400 gramů

Ingredientes

250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
½ čajové lžičky skořice, mleté
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
300 gramů sušených švestek
50 gramů oleje
1 špetka soli
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
100 gramů lněného semínka

Dificuldade

médio

Nutrição por 1400 gramů

Proteína 135.4 g

Energia 22801.3 kJ / 5446 kcal

Gordura 294.8 g

Fibra 125.3 g

Hidratos de carbono 668.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Domácí granoly 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Podzimní celerový salát

15 Min

Kořenicí směs s medvědím česnekem

2 Std. 10 Min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1 Std. 5 Min

Tuňákové kuličky

30 Min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1 Std. 20 Min

Marinovaný losos s fazolkami

1 Std. 10 Min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min

Dip z červené řepy

15 Min

Okurkový relish

1 Std. 30 Min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45 Min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 Std.

Meruňkový crumble (bez lepku)

45 Min