Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

4.9 7 avaliações

Preparação 15min

Total 2h

1400 gramů

Ingredientes

250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
½ čajové lžičky skořice, mleté
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
300 gramů sušených švestek
50 gramů oleje
1 špetka soli
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
100 gramů lněného semínka

Dificuldade

médio

Nutrição por 1400 gramů

Proteína 135.4 g

Energia 22801.3 kJ / 5446 kcal

Gordura 294.8 g

Fibra 125.3 g

Hidratos de carbono 668.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Domácí granoly 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1h 10min

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1h 10min

Krém z bílé čokolády s mangovou omáčkou

Krém z bílé čokolády s mangovou omáčkou

2h 40min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20min

Pistáciové mini cheesecaky s mangem

Pistáciové mini cheesecaky s mangem

2h 30min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2h 15min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min