Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

4.9 7 avaliações

Preparação 15min

Total 2h

1400 gramů

Ingredientes

250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
½ čajové lžičky skořice, mleté
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
300 gramů sušených švestek
50 gramů oleje
1 špetka soli
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
100 gramů lněného semínka

Dificuldade

médio

Nutrição por 1400 gramů

Proteína 135.4 g

Energia 22801.3 kJ / 5446 kcal

Gordura 294.8 g

Fibra 125.3 g

Hidratos de carbono 668.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Domácí granoly 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Meruňkový crumble (bez lepku)

45min

Podzimní celerový salát

15min

Veganské brownies s batáty

1h

Kořenicí směs s medvědím česnekem

2h 10min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1h 20min

Dip z červené řepy

15min

Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem

45min

Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy

4h 10min

Meruňkové amaretti

30min

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1h 5min

Granola s kokosem a brusinkami

50min