Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

4.4 31 avaliação

Preparação 35min

Total 35min

2 Portionen

Ingredientes

Eier
3
Wasser
730 g
Pinienkerne
20 g
Rucola
50 g
Lollo biondo
100 g
100 g Eichblattsalat, grün
Artischockenherzen, aus der Konserve abgetropft
165 g
Cherry-Tomaten halbiert
80 g
Dijon-Senf
15 g
Salatcreme, light (z.B. Miracel Whip Balance)
60 g
Rapsöl
10 g
Apfelessig
10 g
Zitronensaft
10 g
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Salz
½ TL
Kapern, eingelegt abgetropft
20 g
Parmesan gehobelt
35 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1601 mg

Proteína 22 g

Energia 1629 kJ / 389 kcal

Gordura 27 g

Fibra 7.1 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Greek Overnight Slaw

Greek Overnight Slaw

8h 20min

Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen

Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen

30min

Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen

Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen

35min

Edamame-Garnelen-Salat

Edamame-Garnelen-Salat

40min

Bohnensalat mit Lammkoteletts

Bohnensalat mit Lammkoteletts

50min

Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing

Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing

30min

Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs

Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs

40min

Den Helder (Matjes-Tatar)

Den Helder (Matjes-Tatar)

35min

Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado

Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado

20min

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50min

Lauwarmer Antipasti-Salat

Lauwarmer Antipasti-Salat

45min

Spinatsalat mit Avocado und Ei

Spinatsalat mit Avocado und Ei

30min