Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
- 1 ½ portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 150 g struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
- 1 limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 60 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 2 - 3 linguri miere după gust (opcional)
- Nutrição
- por 1 pahar
- Energia
- 95 kcal / 399 kJ
- Proteína
- 1 g
- Gordura
- 0 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Fibra
- 2.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Shake de fructe de pădure
20min
Limonadă de caise și lămâi
Nenhuma avaliação
Ouă de Paște vopsite în verde
Nenhuma avaliação
Ouă de Paște vopsite în galben
Nenhuma avaliação
Smoothie tropical cu căpșune
5min
Smoothie cu pepene galben și kiwi
10min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Tartă cu pere
Nenhuma avaliação
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Smoothie roz
10min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Suc detoxifiant pentru ficat
5min