Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

1 Reteta completa

Ingredientes

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Reteta completa

Sódio 171 mg

Proteína 4 g

Energia 1213 kJ / 290 kcal

Gordura 20 g

Fibra 9.6 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Căsuțe decor din turtă dulce

5 godz. 30 min

Salată de orez cu legume

45 min

Pâine fără gluten

1 godz. 40 min

Cheesecake cu afine

8 godz. 55 min

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5 min

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

10 godz. 20 min

Înghețată cu iaurt și mango

12 godz.

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40 min

Păstrăv cu sos olandez

50 min

Pate de ficat cu Riesling

3 godz.

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

35 min