Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

1 Reteta completa

Ingredientes

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Reteta completa

Sódio 171 mg

Proteína 4 g

Energia 1213 kJ / 290 kcal

Gordura 20 g

Fibra 9.6 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Salată de orez cu legume

45min

Pâine fără gluten

1h 40min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20min

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

15min

Pate de ficat cu Riesling

3h

Supă cremă de broccoli și brânză

40min

Înghețată cu iaurt și mango

12h

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1h 10min

Înghețată de mango (fără alergeni)

10min

Înghețată vegană de căpșune

5min

Cheesecake cu afine

8h 55min