Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

1 Reteta completa

Ingredientes

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Reteta completa

Sódio 171 mg

Proteína 4 g

Energia 1213 kJ / 290 kcal

Gordura 20 g

Fibra 9.6 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Cartofi cu sos de iaurt

40min

Salată de orez cu legume

45min

Pâine fără gluten

1h 40min

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

15min

Piure de morcovi și cartofi (5-6 luni)

35min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo

1h 5min

Pate de ficat cu Riesling

3h

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5min

Înghețată cu iaurt și mango

12h

Clătite americane cu mere

30min

Înghețată de mango (fără alergeni)

10min