Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

1 Reteta completa

Ingredientes

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Reteta completa

Sódio 171 mg

Proteína 4 g

Energia 1213 kJ / 290 kcal

Gordura 20 g

Fibra 9.6 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 Min

Salată de orez cu legume

45 Min

Pâine fără gluten

1 Std. 40 Min

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5 Min

Înghețată de mango (fără alergeni)

10 Min

Orez alb, cu bobul lung, fiert

35 Min

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

10 Std. 20 Min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20 Min

Înghețată cu iaurt și mango

12 Std.

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45 Min

Gem de fructe tradițional

55 Min

Clătite americane cu mere

30 Min