Kısır

4.4 241 avaliação

Preparação 15min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 306.3 mg

Proteína 6.5 g

Energia 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Gordura 11 g

Fibra 2.6 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 44.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Receitas
Turquia

GÜN LEZZETLERİ 8 Receitas
Turquia

Kolay Fikirler 200 Receitas
Turquia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Receitas
Turquia

Okula Dönüş 20 Receitas
Turquia

Pratik Lezzetler 21 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Tavuklu Arpa Şehriye Salatası

50min

Yoğurt (Karıştırma Kabında)

12h 10min

Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)

45min

Karidesli Şehriye Çorbası

40min

Ratatuy

40min

Şehriyeli Domates Çorbası

45min

Hurmalı Yulaf Lapası

15min

Salçalı Bulgur Pilavı

40min

Yoğurtlu Havuç

50min

Cacık

15min

Hardallı Patates Salatası

1h