Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g kalarepy, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 150 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 120 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
1 - 2
łyżki oleju
ou 1 - 2 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu - 2 łyżki szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 384 kJ / 91.8 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Hidratos de carbono
- 11.5 g
- Gordura
- 5.5 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sódio
- 327 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Surówka brokułowa
10 min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10 min
Surówka z kalarepy (TM5)
15min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)
5 min
Szybka surówka warzywna z bazylią
10 min
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6)
10 min
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1h
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6)
15min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10 min
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM5)
1h
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)
10 min