Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Ciasto
- 220 g wody, w temp. pokojowej
- 1 łyżeczka cukru
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
ou 2 łyżeczki suchych drożdży (7-8 g) - 400 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 łyżeczka soli
Dodatki
- ½ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
- ½ żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
- 6 pieczarek, bez nóżek
- 1 czerwona cebula mała, przekrojona pionowo na pół
- ½ cukinii, małej, nieobranej, z odciętymi końcówkami, w razie potrzeby przekrojonej wzdłuż na pół
- ½ puszki krojonych pomidorów, z puszki (ok. 200 g)
- 1 opakowanie mozzarelli, tartej (150-250 g, patrz wskazówka)
- sól, do oprószenia
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2496.5 kJ / 595.8 kcal
- Proteína
- 23.8 g
- Hidratos de carbono
- 74.3 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 8.5 g
- Fibra
- 8.2 g
- Sódio
- 696.5 mg
Receitas alternativas
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 min
Naleśniki z warzywami i serem
1h 15 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)
40 min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1h
Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami
50 min
Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 godz. 45 min
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50 min
Flany ze strączków zielonego groszku z miętowym jogurtem
1 godz. 40 min
Tarte ogórki kiszone - na zupę ogórkową (TM5)
122hod. 20min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6)
45 min
Pizza z kurczakiem tandoori
1 godz. 45 min