Dispositivos e acessórios
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Preparação 20min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
39.2 g
Energia
2384 kJ /
570 kcal
Gordura
21.2 g
Hidratos de carbono
55.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gata în 30 de minute
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Pui San Fernando
55min
Panzanella cu renglote și mozzarella
40min
Salată de paste cu salam
25min
Ragù de vită cu paste
30min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1h 5min
Caserolă cu orez și carne
1h 15min
Salată de cușcuș
20min
Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch
30min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min