Dispositivos e acessórios
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
Preparação 10min
Total 25min
4 porții
Ingredientes
-
piper negru boabe1 lingură
-
sare de mare, grunjoasă2 lingurițe
-
praf de usturoi½ linguriță
-
ceapă, deshidratată, fulgi1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
oregano uscat¼ linguriță
-
cimbru uscat¼ linguriță
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
cartofi dulci descojiți, cuburi (2 cm)850 g
-
apă700 g
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)4 bucăți
-
ulei de măsline1 lingură
-
sos de chilli, dulce40 g
-
sare de mare½ linguriță
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
39 g
Energia
1733 kJ /
414 kcal
Gordura
7.9 g
Hidratos de carbono
46.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gata în 30 de minute
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45 min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 min
Paste cu roșii și brânză feta
50 min
Salată cu crevete și legume crocante
40 min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 min
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40 min
Piure de mere și pere (7-9 luni)
10 min
Brioșe cu banane și caju
35 min
Orez cu carne de vită și broccoli
50 min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min
Supă de cartofi dulci și curry
30 min