Dispositivos e acessórios
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
Preparação 10min
Total 25min
4 porții
Ingredientes
-
piper negru boabe1 lingură
-
sare de mare, grunjoasă2 lingurițe
-
praf de usturoi½ linguriță
-
ceapă, deshidratată, fulgi1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
oregano uscat¼ linguriță
-
cimbru uscat¼ linguriță
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
cartofi dulci descojiți, cuburi (2 cm)850 g
-
apă700 g
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)4 bucăți
-
ulei de măsline1 lingură
-
sos de chilli, dulce40 g
-
sare de mare½ linguriță
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
39 g
Energia
1733 kJ /
414 kcal
Gordura
7.9 g
Hidratos de carbono
46.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gata în 30 de minute
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Orez brun vegetarian
40min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45min
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Paste Orzo cu lămâie
40min
Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino
45min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min