Dispositivos e acessórios
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
Preparação 10min
Total 25min
4 porții
Ingredientes
-
piper negru boabe1 lingură
-
sare de mare, grunjoasă2 lingurițe
-
praf de usturoi½ linguriță
-
ceapă, deshidratată, fulgi1 linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
oregano uscat¼ linguriță
-
cimbru uscat¼ linguriță
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
cartofi dulci descojiți, cuburi (2 cm)850 g
-
apă700 g
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)4 bucăți
-
ulei de măsline1 lingură
-
sos de chilli, dulce40 g
-
sare de mare½ linguriță
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
39 g
Energia
1733 kJ /
414 kcal
Gordura
7.9 g
Hidratos de carbono
46.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gata în 30 de minute
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Sos de legume pentru paste
40min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40min
Piure de mere și pere (7-9 luni)
10min
Brioșe cu banane și caju
35min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min
Fettucine cu roșii și crevete
50min