Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Bulgur

Bulgur
4.7 7 avaliações
Preparação 5min
Total 35min
8 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandare)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare fină
    ½ - 1 linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 296 mg
Proteína 6 g
Energia 896 kJ / 214 kcal
Gordura 1.9 g
Fibra 6 g
Gordura saturada 0.1 g
Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Humus de vară

5.0(8)

35min

Slush cu pepene verde

3.7(3)

5min

Bulgur fiert

4.9(8)

35min

Supă de pui Pho, gătită lent

3.8(4)

5h 20min

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

5.0(2)

2h 15min

Coleslaw

4.0(5)

10min

Sorbet de mango

4.4(5)

10min

Suc de pere și salată

4.8(4)

15min

Unt cu ardei jalapeño și miere

5.0(1)

15min

Sos de mere

5.0(15)

20min

Sushi cu bulgur și somon

5.0(2)

1h 20min

Sos Alfredo cu anghinare

4.3(4)

45min