Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Bulgur fiert

Bulgur fiert
4.8 6 avaliações
Preparação 5min
Total 35min
8 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • bulgur cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandarea)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare
    ½ - 1 linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 296 mg
Proteína 6 g
Energia 896 kJ / 214 kcal
Gordura 1.9 g
Fibra 6 g
Gordura saturada 0.1 g
Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Modul Fierbere orez 7 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

3.8(4)

30min

Bulgur

4.6(5)

35min

Brioșe cu legume și alune de pădure

2.4(11)

40min

Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci

5.0(1)

2h 10min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

5.0(5)

55min

Mei fiert

5.0(1)

45min

Orez tip jasmine, fiert

3.5(2)

35min

Orez alb, cu bobul lung, fiert

2.4(5)

35min

Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi

4.8(4)

5h 15min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

4.4(11)

1h 30min

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

4.5(2)

1h 50min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

4.7(42)

45min