Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

5.0 3 avaliação

Preparação 5min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

pătrunjel proaspăt doar frunzele
5 fire
ceapă tăiată sferturi
100 g
ulei de măsline
50 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
apă
50 g
sare de mare sau după gust
2 prize
fileuri de cambulă (aprox. 125 g fiecare), proaspete sau congelate, decongelate
4

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 23 g

Energia 1096 kJ / 262 kcal

Gordura 17 g

Fibra 2.4 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Simplu și savuros cu 5 ingrediente 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

Nenhuma avaliação

Limonadă cu căpșune

Limonadă cu căpșune

10min

Tocăniță de cartofi cu coaste

Tocăniță de cartofi cu coaste

1h 30min

Muesli cu mango

Muesli cu mango

5min

Cocktail cu merișoare și grapefruit

Cocktail cu merișoare și grapefruit

Nenhuma avaliação

Paste Amatriciana

Paste Amatriciana

Nenhuma avaliação

Aperol Spritz infuzat cu rubarbă

Aperol Spritz infuzat cu rubarbă

Nenhuma avaliação

Piure de morcovi pentru mai multe mese (5-6 luni)

Piure de morcovi pentru mai multe mese (5-6 luni)

25min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45min

Paella cu chorizo și crevete

Paella cu chorizo și crevete

45min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30min

Orez cu pui și ciuperci

Orez cu pui și ciuperci

30min