Dispositivos e acessórios
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
Preparação 5min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele5 fire
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline50 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
apă50 g
-
sare de mare sau după gust2 prize
-
fileuri de cambulă (aprox. 125 g fiecare), proaspete sau congelate, decongelate4
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
23 g
Energia
1096 kJ /
262 kcal
Gordura
17 g
Fibra
2.4 g
Hidratos de carbono
5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Simplu și savuros cu 5 ingrediente
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Rulouri de pui în stil florentin
50min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1h 10min
Lichior din fructe de pădure
30min
Macrou cu muștar
30min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Empanadas vesele cu legume
1h 10min
Salată a la russe
1h 20min
Spanakopita Soulei
1h 35min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min