Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

5.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

pătrunjel proaspăt doar frunzele
5 fire
ceapă tăiată sferturi
100 g
ulei de măsline
50 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
apă
50 g
sare de mare sau după gust
2 prize
fileuri de cambulă (aprox. 125 g fiecare), proaspete sau congelate, decongelate
4

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 23 g

Energia 1096 kJ / 262 kcal

Gordura 17 g

Fibra 2.4 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Simplu și savuros cu 5 ingrediente 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Supă de pui

Nenhuma avaliação

Jambon cu glazură de ananas și portocală

Nenhuma avaliação

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

35min

Midii cu sos thailandez cu curry verde

25min

Plăcintă Pasqualina

Nenhuma avaliação

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

35min

Mimosa cu căpșune și lămâie

Nenhuma avaliação

Băutură aromată de migdale

Nenhuma avaliação

Antonio Bachour: Tarte cu ciocolată și zmeură

Nenhuma avaliação

Salată Cobb

1h

Tocăniță de pui, chorizo și năut

35min

Toast cu avocado

7h