
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
100
g pecorino tăiat în bucăți (2 cm)
ou 100 g parmezan tăiat în bucăți (2 cm) - 110 g ceapă tăiată sferturi
- 2 căței de usturoi
- 60 g ulei de măsline
- 200 g morcovi feliați (1 cm)
- 2 țeline tulpini tăiate în bucăți
- 500 g ciuperci Pleurotus proaspete tăiate bucăți
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 30 g pastă de roșii
- 2 foi de dafin proaspete
- 1 fir rozmarin, proaspăt
- 4 fire cimbru proaspăt
- 2 lingurițe boia de ardei, dulce
- 2 lingurițe zahăr extrafin
- 2 lingurițe sare de mare plus după gust
- ½ linguriță piper negru măcinat plus după gust
- 800 g dovlecel tăiat în fâșii subțiri (asemănătoare tăițeilor lați, vezi recomandare)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 412 kcal / 1723 kJ
- Proteína
- 20 g
- Gordura
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Fibra
- 14.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Cremă de lămâie cu biscuiți
2h 30min
Smoothie vegan cu cafea
10min
Supă de dovleac
Nenhuma avaliação
Dip de anghinare și tofu
5min
Stir-fry cu ciuperci
55min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1h 50min
Supă de năut cu spanac
40min
Lapte condensat îndulcit
35min
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Sos de legume pentru paste
40min