Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

4.0 2 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

cod file, fără piele
600 - 700 g
pâine cu mălai bucăți
120 g
măsline verzi, fără sâmburi
50 g
ulei de măsline plus pentru uns și stropit
20 g
ceapă sferturi
125 g
căței de usturoi
2
roșii cherry ciorchine
30
zeamă de portocală
10 g
oțet balsamic
1 linguriță
boia de ardei, dulce
½ linguriță
sare plus după gust
½ linguriță
apă
750 g
cartofi noi jumătăți (2-3 cm)
600 - 650 g
broccolini clătit
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 552 mg

Proteína 25.7 g

Energia 1304.8 kJ / 311.9 kcal

Gordura 7.3 g

Fibra 5.7 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 37.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cină cu prietenii 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2h

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40min

Tartă cu cheag de portocale

1h 20min

Spaghetti Arrabiata cu ton

30min

Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)

Nenhuma avaliação

Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă

20min

Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)

1h 15min

Rulouri de pui în stil florentin

50min

Mușchi de vită în pachețele de bacon

50min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1h 20min

Supă irlandeză de cartofi

35min