Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

3.3 3 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

cod file, fără piele
600 - 700 g
pâine cu mălai bucăți
120 g
măsline verzi, fără sâmburi
50 g
ulei de măsline plus pentru uns și stropit
20 g
ceapă sferturi
125 g
căței de usturoi
2
roșii cherry ciorchine
30
zeamă de portocală
10 g
oțet balsamic
1 linguriță
boia de ardei, dulce
½ linguriță
sare plus după gust
½ linguriță
apă
750 g
cartofi noi jumătăți (2-3 cm)
600 - 650 g
broccolini clătit
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 552 mg

Proteína 25.7 g

Energia 1304.8 kJ / 311.9 kcal

Gordura 7.3 g

Fibra 5.7 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 37.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cină cu prietenii 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Salată de somon și orez cu lămâie

40min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1h

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Ruladă cu brânză de capră

2h 45min

Unt de dovleac

35min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min

Tocană de miel cu chimion și vinete

1h 10min

Cremă de brânză în stil italian

4h 10min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Salată de arpacaș

40min

Mere cu sos de zabaglione cu cidru

40min