Dispositivos e acessórios
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
Preparação 10min
Total 50min
4 porsiyon
Ingredientes
Somon ve Kaplaması
-
beyaz tost ekmeği küçük parçalara bölünmüş100 g
-
esmer şeker1 yk
-
maydanoz, taze sadece yaprakları10 g
-
1 limon, şeritler halinde soyulmuş, sadece sarı kısımlarımisket limonu şeritler halinde soyulmuş, sadece yeşil kısımları1
-
hardal60 g
-
tereyağı yumuşak15 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 tutam
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 130 g, en kalın kısımları yakl. 3 cm)4
-
file badem veya pirinç badem2 - 3 yk
Yeşil Püre
-
zeytinyağı30 g
-
soğan dörde bölünmüş30 g
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş200 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (1 cm)200 g
-
süt120 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 tutam
-
ıspanak yaprağı, dondurulmuş150 g
-
tereyağı yumuşak20 g
-
muskat, toz1 tutam
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1587.4 mg
Proteína
41.4 g
Energia
2823.5 kJ /
674.8 kcal
Gordura
40.4 g
Fibra
7.5 g
Gordura saturada
11.2 g
Hidratos de carbono
38.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
17 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1h
Zeytinyağlı Yer Elması
1h
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min
Café de Paris Tereyağlı Bonfile
45min
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40min
Buharda Pişmiş Bezelye
20min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h
Terbiyeli Kerevizli Kuzu
1h 15min
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35min
Naneli Bezelye Köfteleri
45min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Plaska
1h 15min