Dispositivos e acessórios
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
Preparação 10min
Total 50min
4 porsiyon
Ingredientes
Somon ve Kaplaması
-
beyaz tost ekmeği küçük parçalara bölünmüş100 g
-
esmer şeker1 yk
-
maydanoz, taze sadece yaprakları10 g
-
1 limon, şeritler halinde soyulmuş, sadece sarı kısımlarımisket limonu şeritler halinde soyulmuş, sadece yeşil kısımları1
-
hardal60 g
-
tereyağı yumuşak15 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 tutam
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 130 g, en kalın kısımları yakl. 3 cm)4
-
file badem veya pirinç badem2 - 3 yk
Yeşil Püre
-
zeytinyağı30 g
-
soğan dörde bölünmüş30 g
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş200 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (1 cm)200 g
-
süt120 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 tutam
-
ıspanak yaprağı, dondurulmuş150 g
-
tereyağı yumuşak20 g
-
muskat, toz1 tutam
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1587.4 mg
Proteína
41.4 g
Energia
2823.5 kJ /
674.8 kcal
Gordura
40.4 g
Fibra
7.5 g
Gordura saturada
11.2 g
Hidratos de carbono
38.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
İtalyan Salata Sosu
5min
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake
3h 30min
Somonlu Sebzeli Makarna
35min
Karides Sote
10min
Guacamole
15min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Kaju Fıstığı Ezmesi
50min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50min
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50min