Dispositivos e acessórios
Terci de orz
Preparação 10min
Total 25min
2 porții
Ingredientes
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
189 mg
Proteína
14 g
Energia
2101 kJ /
502 kcal
Gordura
16 g
Fibra
14 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
83 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bucătăria de vară
11 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Brioșe cu mere
40min
Tartă cu mere
1h
Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce
55min
Salată de orez cu legume
45min
Crochete de cartofi
35min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Smoothie de portocale
5min
Cheesecake cu afine
8h 55min
Prăjitură cu afine
1h
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45min
Gem de prune și mere
40min