Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Smoothie de portocale

Smoothie de portocale
4.3 9 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
4 pahare
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
    2
  • măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
    1
  • banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
    1
  • zeamă de portocală
    750 g
  • zmeură (opcional) boabe, ori după gust
    5

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pahar

Proteína 2.2 g
Energia 606 kJ / 145 kcal
Gordura 0.4 g
Hidratos de carbono 33.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ala, bala, portocala 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Spaghetti cu roșii și ciuperci

4.3(23)

30 Min

Burger de vită cu umplutură de brânză

4.5(16)

40 Min

Tartă de pere cu cremă de vanilie

4.0(23)

2 Std.

Cartofi cu sos de iaurt

3.9(9)

40 Min

Cafea Dalgona cu lichior irlandez

2.5(6)

15 Min

Bucuria citricelor

4.3(20)

5 Min

Suc de piersici

5.0(7)

2 Std. 10 Min

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

3.0(7)

1 Std.

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

5.0(18)

3 Std. 40 Min

Milkshake Cheesecake de căpșune

5.0(8)

40 Min

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

4.7(39)

2 Std. 50 Min

Pâine versatilă

4.3(8)

45 Min