西葫芦蔬菜面

西葫芦蔬菜面

4.0 3 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
4 人份

Ingredientes

  • 西葫芦 垂直一切四
    600 克
  • 洋葱 一切四
    100 克
  • 新鲜欧芹
    4 - 5 枝
  • 红甜椒 切小片
    100 克
  • 青椒 切小片
    50 克
  • 茄子 切小段
    100 克
  • 蘑菇 一切四
    15 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 6 - 7 克
  • 黑胡椒粉
    1 克
  • 烟熏红辣椒粉
    3 小撮
  • 橄榄油
    50 克
  • 罐头番茄碎
    200 克

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 人份

Sódio 987.2 mg
Proteína 3.9 g
Energia 812.8 kJ / 194.3 kcal
Gordura 12.8 g
Fibra 5.3 g
Gordura saturada 1.8 g
Hidratos de carbono 18.2 g

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