Japońska sałatka z surimi (TM5)

Japońska sałatka z surimi (TM5)

3.7 17 avaliações

Preparação 20min

Total 20min

4 porcje

Ingredientes

250 g marchewki z odciętymi końcami
400 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
200 g paluszków surimi w całości
80 g majonezu

80 g majonezu japońskiego (kewpie), (patrz wskazówka)
20 g ziaren sezamu, prażonych
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g sosu sojowego
10 g mirinu (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 519 mg

Proteína 11.4 g

Energia 1248.4 kJ / 298.4 kcal

Gordura 19.5 g

Fibra 3.7 g

Gordura saturada 2.7 g

Hidratos de carbono 22.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nakładka krojąca - zima (TM5) 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15min

Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami

40min

Ziemniaczana tortilla na parze (TM5)

45min

Sałatka ryżowa z warzywami na parze, orientalnym dressingiem i jogurtowym dipem; Ciasteczka

50min

Klopsiki jagnięce, kuskus i pikantny sos pomidorowy; Mus czekoladowo-daktylowy

1h 20min

Szybki ryż à la paella, sałatka pipirrana; Mus z białej czekolady i sos owocowy

1h

Filet z białej ryby (sous-vide) z pieczonymi warzywami (z osłoną noża miksującego)

1h 30min

Zupa szpinakowa; Risotto z krewetkami i groszkiem

45min

Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry

40min

Gnocchi w sosie pomidorowym; Surówka brokułowa; Sorbet owocowy

30min

Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur

35min

Pieczona ryba masala

1h 15min