Bananenquark

Bananenquark

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Preparação 10min

Total 40min

6 Portionen

Ingredientes

Bananen reif, in Stücken
300 g
Zucker
80 g
Vanillezucker, selbst gemacht
20 g
Zitronensaft
20 g
Quark, 20% Fett
500 g
Schokoladenraspeln (opcional)

Kokosraspeln, zum Bestreuen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 11 g

Energia 859 kJ / 205 kcal

Gordura 4 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 29 g

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Alemanha

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