Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 gramů bílé cizrny, vařené, konzervované
- 20 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- ½ stroužku česneku
- 1 špetka soli
- 50 gramů tvarohu tučného
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 412 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 5.25 g
- Gordura
- 7.5 g
- Fibra
- 1.9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Čočkovo-dýňový guláš
1h
Čočková sekaná
6 Std. 20 Min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Květákové placičky se sýrem a bylinkami
30min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1 Std. 10 Min
Mrkvová pomazánka
7 Min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1h
Cuketovo-cizrnové placičky
8 Std. 20 Min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 Std. 10 Min
Pomázanka z červené čočky
25min
Vaječná pomazánka s tvarohem
10 min