Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

4.5 26 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 porce

Ingredientes

100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
20 gramů olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
½ stroužku česneku
1 špetka soli
50 gramů tvarohu tučného

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 3 g

Energia 412 kJ / 98 kcal

Gordura 7.5 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 5.25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vaříme dětem 76 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

25min

Ředkvičková pomazánka

Ředkvičková pomazánka

5min

Vaječná pomazánka s tvarohem

Vaječná pomazánka s tvarohem

10min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1h

Sladké broskvové podmáslí

Sladké broskvové podmáslí

10min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1h 45min

Plněné půlky brambor zapečené se sýrem

Plněné půlky brambor zapečené se sýrem

1h

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

10min

Zapečená rýže se zeleninou

Zapečená rýže se zeleninou

1h

Budapešťská pomazánka

Budapešťská pomazánka

10min