Mrkvové pyré s olivovým olejem

Mrkvové pyré s olivovým olejem

5.0 3 avaliações
Preparação 15min
Total 35min
4 porce

Ingredientes

  • 100 gramů cibule napůl
  • 2 stroužky česneku
  • 70 gramů olivového oleje
  • 500 gramů mrkve na kousky
  • 100 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 1 špetka cukru
  • 1 špetka mletého kajenského pepře
  • 80 gramů bílého jogurtu

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porci

Proteína 2 g
Energia 873 kJ / 209 kcal
Gordura 18 g
Fibra 5 g
Hidratos de carbono 8 g

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