Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Nenhuma avaliação
Preparação 15min
Total 30min
4 porce

Ingredientes

  • 800 gramů cukety s odkrojenými kulatými konci (pokud jsou cukety příliš velké, upravte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
  • 1 citrón
  • 4 filety z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného (cca 150-200 gramů každý)
    4 filety z lososa, bez kůže, zmrazené, rozmražené (cca 150-200 gramů každý)
  • ½ čajové lžičky soli
  • 20 gramů čerstvé petržele na kousky, plus extra pro servírování
  • 4 stroužky česneku
  • 100 gramů sušených rajčat, v oleji scezených, olej uschovejte
  • ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře (opcional)
  • 500 gramů vody

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porci

Sódio 469.7 mg
Proteína 36.6 g
Energia 2030.4 kJ / 485.3 kcal
Gordura 28.4 g
Fibra 5.7 g
Gordura saturada 5.8 g
Hidratos de carbono 22.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...