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Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM6
Preparação 10min
Total 15min
4 doses
Ingredientes
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beterraba crua c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)300 g
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maçã biológica c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)150 g
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limão só o sumo1
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azeite40 g
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mostarda15 g
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vinagre balsâmico de sidra25 g
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natas15 g
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xarope de ácer1 c. sopa de
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sal½ c. chá de
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pimenta preta1 pitada de
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alho em pó1 pitada de
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queijo de cabra amanteigado cortado em pedaços (2 cm)150 g
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noz picada30 g
Nutrição por 1 dose
Energia
330.5 kcal /
1382.7 kJ
Proteína
9.5 g
Gordura
24.5 g
Hidratos de carbono
20.5 g
Fibra
3.7 g
Gordura saturada
8.2 g
Sódio
568.9 mg
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