Stywe pap (firm porridge)

Name: Stywe pap (firm porridge)
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 200 g maize meal; ½ tsp sea salt; 600 g hot water

4.7 3 avaliações

Preparação 5min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

maize meal
200 g
sea salt to taste
½ tsp
hot water
600 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 248.7 mg

Proteína 1.7 g

Energia 179.9 kJ / 43 kcal

Gordura 0.7 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 9.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

A taste of South Africa 37 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Curried pickled fish

4.3(6)

49h

Malva pudding

4.1(62)

50min

Buttermilk rusks

4.5(52)

29h 25min

Mealie bread

3.8(25)

55min

Traditional bobotie

4.5(121)

1h 30min

Biltong, Mushroom and Feta Paptert

4.6(11)

1h 15min

Koeksisters

4.7(31)

Tomato and onion gravy (South African)

5.0(4)

25min

Peppermint crisp tart

4.8(8)

24h 20min

Slap pap (soft porridge)

4.2(5)

40min

Vetkoek (fet-cook)

4.9(43)

1h 35min

Milk Tart

4.5(109)

8h 45min