Versões compatíveis
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Chermoula Marinasyonu ve Chermoula Sosu
- 40 g taze kişniş, sadece yaprakları
- 80 g zeytinyağı, güveci yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 4 yk limon suyu
- 4 diş sarımsak
- 4 yk toz tatlı kırmızı biber
- 2 yk toz kimyon
- 2 tk tuz
- 2 tk kurutulmuş zencefil tozu
- 2 tk pul biber (opcional)
- 120 g su
Balık
-
1000
g derisiz, kılçıksız çipura fileto
ou 1000 g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto, derisiz kılçıksız - 300 g havuç, orta boy, dilimlenmiş (yakl. 2-3 mm)
- 600 g domates, dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
- 350 g yeşil ve kırmızı biber, dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
- 200 g patates (orta boy), dilimlenmiş (yakl. 2-3 mm)
- 2 limon, dilimlenmiş (yakl. 5 mm)
- 100 g çekirdeksiz siyah zeytin
- ¾ tk tuz
- ½ tk karabiber
Hurmalı Kuskus
- 500 g köftelik bulgur
- 140 g hurma, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 500 g su
- 2 yk ev yapımı sebze bulyon (bk. Öneriler)
- 1 tk tuz, damak tadına göre
- 4 yk taze kişniş, sadece yaprakları
- Nutrição
- por 1 porsiyon
- Energia
- 2558.7 kJ / 611.5 kcal
- Proteína
- 36.2 g
- Hidratos de carbono
- 82.2 g
- Gordura
- 17.5 g
- Gordura saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 11.2 g
- Sódio
- 1315.2 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Karamelize Soğan (400-500 g)
25min
Gazpacho
10min
Café de Paris Tereyağlı Bonfile
45 Min
Bearnez Sos
15 Min
Demirhindi Şerbeti
13h 30min
Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot
15 Min
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
Nenhuma avaliação
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
Nenhuma avaliação
Maca Tozlu Çikolata
50 Min
Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze
1h 5min
Taze İç Bakla Humusu
50 Min
Çerkez Tavuğu
1h