Versões compatíveis
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Chermoula Marinasyonu ve Chermoula Sosu
- 40 g taze kişniş, sadece yaprakları
- 80 g zeytinyağı, güveci yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 4 yk limon suyu
- 4 diş sarımsak
- 4 yk toz tatlı kırmızı biber
- 2 yk toz kimyon
- 2 tk tuz
- 2 tk kurutulmuş zencefil tozu
- 2 tk pul biber (opcional)
- 120 g su
Balık
-
1000
g derisiz, kılçıksız çipura fileto
ou 1000 g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto, derisiz kılçıksız - 300 g havuç, orta boy, dilimlenmiş (yakl. 2-3 mm)
- 600 g domates, dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
- 350 g yeşil ve kırmızı biber, dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
- 200 g patates (orta boy), dilimlenmiş (yakl. 2-3 mm)
- 2 limon, dilimlenmiş (yakl. 5 mm)
- 100 g çekirdeksiz siyah zeytin
- ¾ tk tuz
- ½ tk karabiber
Hurmalı Kuskus
- 500 g köftelik bulgur
- 140 g hurma, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 500 g su
- 2 yk ev yapımı sebze bulyon (bk. Öneriler)
- 1 tk tuz, damak tadına göre
- 4 yk taze kişniş, sadece yaprakları
- Nutrição
- por 1 porsiyon
- Energia
- 2558.7 kJ / 611.5 kcal
- Proteína
- 36.2 g
- Hidratos de carbono
- 82.2 g
- Gordura
- 17.5 g
- Gordura saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 11.2 g
- Sódio
- 1315.2 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Turna Yemişli Sıcak Beyaz Şarap
30 Min
Portekiz Ekmeği (Pão de água)
2 godz. 50 min
Moscow Mule
Brak ocen
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30 Min
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16h
Fresa Colada Mokteyl
Brak ocen
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 Min
Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle
45 Min
Çilekli Crumble
40min
Pratik Napoliten Pizza
50 min