Dispositivos e acessórios
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
Preparação 20min
Total 1h 15min
8 porsiyon
Ingredientes
Chermoula Marinasyonu ve Chermoula Sosu
-
taze kişniş sadece yaprakları40 g
-
zeytinyağı güveci yağlamak için ekstra zeytinyağı80 g
-
limon suyu4 yk
-
diş sarımsak4
-
toz tatlı kırmızı biber4 yk
-
toz kimyon2 yk
-
tuz2 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu2 tk
-
pul biber (opcional)2 tk
-
su120 g
Balık
-
1000 g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto, derisiz kılçıksızderisiz, kılçıksız çipura fileto1000 g
-
havuç orta boy, dilimlenmiş (yakl. 2-3 mm)300 g
-
domates dilimlenmiş (yakl. 1 cm)600 g
-
yeşil ve kırmızı biber dilimlenmiş (yakl. 1 cm)350 g
-
patates (orta boy), dilimlenmiş (yakl. 2-3 mm)200 g
-
limon dilimlenmiş (yakl. 5 mm)2
-
çekirdeksiz siyah zeytin100 g
-
tuz¾ tk
-
karabiber½ tk
Hurmalı Kuskus
-
köftelik bulgur500 g
-
hurma, çekirdeksiz parçalara bölünmüş (2 cm)140 g
-
su500 g
-
ev yapımı sebze bulyon (bk. Öneriler)2 yk
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
taze kişniş sadece yaprakları4 yk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1315.2 mg
Proteína
36.2 g
Energia
2558.7 kJ /
611.5 kcal
Gordura
17.5 g
Fibra
11.2 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
82.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Varoma® Güveç
4 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Hindistan Cevizi ve Fındıklı Bitter Çikolata Topları
30 Min
Bonfileli Ravioli Çorbası
30 Min
Tanıtım Menü 1
1 Std. 5 Min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 Min
Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos
55 Std.
Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı
1 Std. 5 Min
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
40 Min
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50 Min
Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası
Keine Bewertungen
Spagetti Carbonara
40 Min
Tarçınlı Kıtır Ceviz
50 Min
Buharda Çikolatalı Kek
1 Std. 10 Min