Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 克 胡萝卜 ，一切二
- 60 克 防风根 ，一切二
- 250 克 水
- 1 枝 新鲜迷迭香
- 2 颗 鸡蛋(每颗约53-63克)
- 80 克 谷物脆片
- 1 茶匙 泡打粉
- 1 茶匙 橄榄油 ，防粘用
- 50 克 乡村奶酪(cottage cheese)
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 1156.3 kJ / 276.4 kcal
- Proteína
- 11.1 g
- Hidratos de carbono
- 38.5 g
- Gordura
- 8.7 g
- Gordura saturada
- 2.1 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sódio
- 280.6 mg
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