Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον

4.0 6 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

12 κομμάτια

Ingredientes

καρότα σε κομμάτια
100 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στα 4
100 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα
25 γρ.
κύβους μπέικον
130 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
100 - 120 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
200 γρ.
αβγά
4
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες
τυρί Έμενταλ, τριμμένο
50 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Sódio 130.2 mg

Proteína 5.4 g

Energia 603.2 kJ / 144.2 kcal

Gordura 12.3 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 4.7 g

Hidratos de carbono 3.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Σπιτικό 39 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Ομελέτα με μανιτάρια

40min

Μπαβαρουάζ φράουλας

10h

Ζάχαρη βανίλιας

72h

Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια

1h 35min

Τιραμισού λεμόνι

6h 25min

Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον

1h 10min

Ρολάκια τίγρεις

Nenhuma avaliação

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

1h 30min

Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς

Nenhuma avaliação

Τσιζκέικ με πραλίνα

4h 10min

Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage

3h

Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso

10min