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Banánové smoothie

Banánové smoothie
4.8 26 avaliação
Preparação 5min
Total 5min
8 porcí
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Ingredientes

  • 300 gramů banánů na kousky
  • 8 - 10 lístků meduňky, čerstvé
  • 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
  • 50 gramů citrónové šťávy
  • 100 gramů pomerančového džusu
  • 300 gramů mléka plnotučného

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 1.7 g
Energia 260 kJ / 62 kcal
Gordura 0.9 g
Hidratos de carbono 12.3 g

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