Kuřecí nugety s okurkovým dipem

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

4.6 174 avaliações

Preparação 45min

Total 45min

4 porce

Ingredientes

Okurkový dip

300 gramů salátových okurek neloupaných, bez semínek, na kousky
1 čajová lžička soli
250 gramů polotučného tvarohu
40 gramů citrónové šťávy
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
1 polévková lžíce bylinkové směsi čerstvé nebo mražené, nasekané

Nugety

300 gramů kuřecích prsou na kousky (4 x 4 cm)
¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky červené papriky sladké
1 stroužek česneku
70 gramů toastového chleba (bez kůrky), na kousky (cca 3 plátky)
90 gramů čerstvého sýru
70 gramů mléka
2 vejce rozšlehaná vidličkou
150 gramů strouhanky
olej na smažení

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 36 g

Energia 2104 kJ / 503 kcal

Gordura 21 g

Fibra 3.4 g

Hidratos de carbono 42 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dětská 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Mandarinkový milkshake

5 min

Klasický rajčatový protlak (passata)

55 min

Banánovo-jablečný koktejl

10 min

Muffiny s pavučinou

1 h 5 min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 min

Mandlové muffiny

40 min

Pečená rýže s cuketou a sýrem

50 min

Muffiny s vaječným likérem

45 min

Kokosové muffiny (bez cukru)

40 min

Smoothie z manga

10 min

Muffiny s malinami a bílou čokoládou

45 min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 min