Kuřecí nugety s okurkovým dipem
TM31 TM5 TM6

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

4.6 (115 avaliações )

Ingredientes

Okurkový dip

  • 300 gramů salátových okurek, neloupaných, bez semínek, na kousky
  • 1 čajová lžička soli
  • 250 gramů polotučného tvarohu
  • 40 gramů citrónové šťávy
  • ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • 1 polévková lžíce bylinkové směsi, čerstvé nebo mražené, nasekané

Nugety

  • 300 gramů kuřecích prsou, na kousky (4 x 4 cm)
  • ¾ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
  • 1 stroužek česneku
  • 70 gramů toastového chleba (bez kůrky), na kousky (cca 3 plátky)
  • 90 gramů čerstvého sýru
  • 70 gramů mléka
  • 2 vejce, rozšlehaná vidličkou
  • 150 gramů strouhanky
  • olej na smažení

Nutrição
por 1 porci
Energia
2104 kJ / 503 kcal
Proteína
36 g
Hidratos de carbono
42 g
Gordura
21 g
Fibra
3.4 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas