Dispositivos e acessórios
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Preparação 5min
Total 25min
4 porsiyon
Ingredientes
-
zeytinyağı25 g
-
pırasa 2-3 cm çapında, sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (0,5-1 cm, bk. Öneriler)190 g
-
beyaz şarap, sek250 g
-
su200 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
kekik, taze sadece yaprakları2 dal
-
tuz½ tk
-
karabiber2 - 3 tutam
-
800 g kabuklu midye, temizlenmişkabuklu midye, temizlenmiş donuk, çözdürülmüş800 g
-
maydanoz, taze doğranmış, servis için
-
limon dörde bölünmüş, servis için
-
baget ekmeği dilimlenmiş, kızarmış, servis için
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
948.7 mg
Proteína
27.6 g
Energia
1326.4 kJ /
317 kcal
Gordura
10.1 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
16.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası
55min
Portakal Soslu Tavuk Baget
1h 25min
Vejetaryen Pancarlı Burger
3h 25min
Taze İç Bakla Humusu
50min
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55min
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1h 15min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min