Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
4.5 2 avaliações
Preparação 15min
Total 30min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Broccoli Pesto
  • garlic clove
    1
  • broccoli florets
    60 g
  • blanched almonds
    30 g
  • Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
    30 g
  • grapeseed oil
    80 g
  • apple cider vinegar
    1 ½ tsp
  • fresh basil leaves only
    2 - 3 sprigs
Zoodles
  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    200 g
  • carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter
    200 g
  • water
    500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 130.9 mg
Proteína 6 g
Energia 1152 kJ / 274.3 kcal
Gordura 25.4 g
Fibra 5 g
Gordura saturada 3.8 g
Hidratos de carbono 4.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Let's Spiralize 25 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Mango frozen yogurt

4.3(6)

5min

Greek cabbage salad

4.5(11)

5min

Bread rolls with parmesan and rosemary

4.8(9)

45min

Fondant au chocolate

4.4(9)

50min

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)

5.0(2)

72h 30min

Sweet and Sour Cucumber Slices

5.0(4)

5min

Spiralized Sweet Potato Latkes

5.0(1)

55min

Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)

5.0(2)

3h 30min

Spicy pineapple vinaigrette

5.0(1)

5min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Ninguna valoración

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

5.0(2)

25min

Asparagus Sauté

4.5(2)

15min