Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g waxy potatoes, peeled, cut in pieces (2-3 cm)
- 170 g onions, cut in halves
- 2 eggs
- 30 g fine oat flakes
- 1 ½ tsp salt
- 2 pinches ground nutmeg
- 1 garlic clove
- 450 g frozen spinach leaves, defrosted, drained well (approx. 350 g after draining)
- 3 pinches ground pepper
- 30 g oil
- 3 tbsp clarified butter
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 587.8 kJ / 140.5 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Hidratos de carbono
- 14.1 g
- Gordura
- 8.1 g
- Gordura saturada
- 2.9 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sódio
- 574.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Everyday Gluten Free Banana Bread
1h
Steamed Potato Tortilla (TM6)
45min
Basil Peach Sorbet
10 min
Semolina Dumplings
1 Std. 40 Min
Keto Cream Cheese Pancakes
40min
Potato pancakes
45min
Ginger butter
10 min
Ham mousse
10 min
Dairy-free Mocha Ice Cream
8h 5 min
Pumpkin and Spinach Pie
1 Std. 35 Min
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
1h
Courgette and Parmesan Muffins
50 min