Dispositivos e acessórios
Yemyeşil Smoothie
Preparação 5min
Total 5min
2 porsiyon
Ingredientes
-
Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz70 g
-
lor peyniri170 g
-
mini ıspanak30 g
-
muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz170 g
-
badem sütü115 g
-
bal damak tadına göre50 g
-
2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumukenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu2 yk
-
toz matcha2 tk
-
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)1 tk
-
doğal vanilya özü1 tk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
380.8 mg
Proteína
21.7 g
Energia
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Gordura
24.4 g
Fibra
6.8 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
58.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Alternatif Kahvaltılar
10 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10min
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Pas d’évaluation
Yeşil Smoothie
10min
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5min
Çilek ve Zencefilli Mokteyl
15min
Protein Deposu Krepler
45min
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10min
Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler
1h 20min
Pancarlı Smoothie
5min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min
Limonata (Pastane Usulü)
15min