Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

2 porsiyon

Ingredientes

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 142 mg

Proteína 9.1 g

Energia 567 kJ / 135.5 kcal

Gordura 1.4 g

Fibra 5.4 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 26.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Alternatif Kahvaltılar 10 Receitas
Turquia

Fit ve Lezzetli 18 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10min

Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası

Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası

45min

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

10min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5min

Çilek ve Zencefilli Mokteyl

Çilek ve Zencefilli Mokteyl

15min

Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı

Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı

10min

Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

5min

Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10min

Pancarlı Smoothie

Pancarlı Smoothie

5min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45min