Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 30min

4 portie

Ingredientes

verse dille
3 takjes
knolselder in stukken snijden
100 g
verse groene erwten
100 g
zout aan te passen naar smaak
6 snuifjes
water
200 g
volle yoghurt
125 g
wasabipasta, kant en klaar
2 tl
vers krabvlees uitgelekt
200 g
verse bieslook
5 takjes
citroensap
1 el
witte peper, gemalen aan te passen naar smaak
2 snuifjes
appel, zuur groen, in dunne reepjes gesneden
1
avocado in dunne reepjes gesneden
2

Nutrição por 1 portie

Energia 205.5 kcal / 853.8 kJ

Proteína 12.8 g

Gordura 12.5 g

Hidratos de carbono 11.5 g

Fibra 5.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten

Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten

1h 10min

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1h

Glutenvrij Brood

Glutenvrij Brood

Nenhuma avaliação

Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)

Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)

Nenhuma avaliação

Kabeljauw met citrusboter

Kabeljauw met citrusboter

50min

Heerlijke herfstdressing

Heerlijke herfstdressing

Nenhuma avaliação

Gevulde kerstomaten met geitenkaas en prosciutto

Gevulde kerstomaten met geitenkaas en prosciutto

1h 30min

Dim sum 'Sieuw mai'

Dim sum 'Sieuw mai'

Nenhuma avaliação

Mayonaise zonder ei

Mayonaise zonder ei

10min

Groene bron

Groene bron

10min

Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten

Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten

1h 15min

Mayonaise

Mayonaise

5min