Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

4.6 8 avaliações

Preparação 20min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

oudbakken broodjes in stukken
60 g
sesamzaad
30 g
currypoeder
½ tl
kappertjes op azijn uitgelekt
20 g
teentje knoflook
1
verse peterseliebladeren
20 g
vers geperst sinaasappelsap
80 g
extra vergine olijfolie
60 g
zout en iets meer
1 ½ tl
verse basilicumbladeren
20 g
gemalen zwarte peper en iets meer
1 tl
rode kool in stukken
300 g
appel geschild, klokhuis verwijderd, in stukken
150 g
komijnzaad
1 volle tl
honing
10 g
gemalen kaneel
½ tl
volkoren tarwebloem
30 g
feta kaas
300 g
ei
1
olie
1 el

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 1829.6 mg

Proteína 17.5 g

Energia 2333.3 kJ / 557.7 kcal

Gordura 40.4 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 14.5 g

Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boost uw immuniteit 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Kikkererwtensoep met spinazie

40min

Groentenbouillonpasta

45min

Crumble met peren en crème van ricotta

1h

Wortelsalade met sesamcrackers

1h

Mosselen met basilicum, amandelen en boter

40min

Pasta met ansjovis en broodkruimels

45min

Aziatische groentesoep met tofu

1h 30min

Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons

35min

Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

50min

Preiquiche

1h 45min

Pesto en zongedroogde tomatencake

40min

Gembersoep met rode paprika

50min