Dispositivos e acessórios
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
Preparação 20min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
-
oudbakken broodjes in stukken60 g
-
sesamzaad30 g
-
currypoeder½ tl
-
kappertjes op azijn uitgelekt20 g
-
teentje knoflook1
-
verse peterseliebladeren20 g
-
vers geperst sinaasappelsap80 g
-
extra vergine olijfolie60 g
-
zout en iets meer1 ½ tl
-
verse basilicumbladeren20 g
-
gemalen zwarte peper en iets meer1 tl
-
rode kool in stukken300 g
-
appel geschild, klokhuis verwijderd, in stukken150 g
-
komijnzaad1 volle tl
-
honing10 g
-
gemalen kaneel½ tl
-
volkoren tarwebloem30 g
-
feta kaas300 g
-
ei1
-
olie1 el
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
1829.6 mg
Proteína
17.5 g
Energia
2333.3 kJ /
557.7 kcal
Gordura
40.4 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
14.5 g
Hidratos de carbono
35 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Boost uw immuniteit
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Hartige taart met savooiekool
1h 30min
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40min
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30min
Asperge-watermeloen salade
40min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Romige snijbietsoep
35min
Salade van boerenkool en rode kool
Nenhuma avaliação
Cannelloni met artisjokvulling en tomatensaus
1h 35min
Rijst met groentemix
55min
Snelle regenboogsalade
10min
Zalm met venkel
40min
Gebakken spinazie met eieren
40min