Traditionele Tabouleh uit Libanon

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 2h 15min

6 porties

Ingredientes

peterselie, vers zonder de dikke stelen
30 g
verse muntblaadjes plus extra om te garneren
15 g
koriander, vers (opcional) zonder de dikke stelen
10 g
tomaten in vieren gesneden, zonder zaden
500 g
lente-uien in stukken (3 cm)
250 g
citroensap
80 g
bulgur fijn
50 g
extra vergine olijfolie
50 g
zout
2 snuifjes
zwarte peper, gemalen
2 - 3 snuifjes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 2.3 g

Energia 567 kJ / 135 kcal

Gordura 8.5 g

Fibra 3.2 g

Hidratos de carbono 12.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smaken van de Arabische Wereld 37 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Russische rode bietensalade

1 godz. 10 min

Gegrilde zeevruchten plank

Brak ocen

Thaïse kipsalade (Laab Gai)

2 godz. 25 min

Gegrilde Kippendijspiesjes (Yakitori)

45 min

Tabouleh

15 min

Fattoush met huisgemaakte, gegrilde halloumi

5 godz.

Salade van Venkel en Sinaasappel

10 min

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

55 min

Pastasalade met Kip

1 godz. 15 min

Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges

Brak ocen

Pompoen Tahini Puree

40 min

Poke bowl met gemarineerde zalm

35 min

Mostrar tudo

Mostrar tudo