Orientální marináda

Orientální marináda

4.6 7 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

320 gramů

Ingredientes

20 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného, na plátky
2 stroužky česneku
50 gramů cibule
90 gramů citrónu bio, spařeného, omytého, na čtvrtky
100 gramů řepkového oleje
30 gramů sójové omáčky
20 gramů medu
1 čajovou lžičku soli
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 gramů

Sódio 1245.1 mg

Proteína 1.5 g

Energia 1353.8 kJ / 323.6 kcal

Gordura 31.5 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 11.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Letní grilování 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1h 20min

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10min

Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou

1h

Brambory Hasselback

1h 5min

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50min

Křupavoučký květák

1h

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40min

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1h

Máslo z vlašských ořechů

25min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h