Friptură de pui cu legume în sos de cidru

4.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 45min

6 porții

Ingredientes

ulei de măsline plus pentru uns și stropit
30 g
sare
2 lingurițe
ierburi de Provence, uscate
3 linguri
zeamă de lămâie
20 g
pui curățat (aprox. 1500-2000 g)
1
apă
400 g
cidru de mere
100 g
morcovi feliați
200 g
cartofi dulci feliați (2 cm)
350 g
cartofi cu coajă, spălați, feliați (1 cm)
600 g
pulpă de dovleac bucăți
200 g
dovlecel cu coajă, feliat (2 cm)
300 g
ceapă roșie feliată
300 g
ardei gras roșu fâșii de 1 cm
300 g
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1202.2 mg

Proteína 47.4 g

Energia 3192 kJ / 762.9 kcal

Gordura 42.7 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 10.9 g

Hidratos de carbono 46.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Supă de legume cu gnocchi

30min

Omeletă Caprese

30min

Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale

Nenhuma avaliação

Supă de pui

25min

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

50min

Mămăligă cremoasă cu piersici

50min

Gratin de crevete cu piper roșu

30min

Gnocchi în sos de dovleac, salată de varză kale și năut și chec cu fructe deshidratate

Nenhuma avaliação

Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi

40min

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30min

Orez cu carne de porc

1h

Paste cu lămâie

35min