Friptură de pui cu legume în sos de cidru

3.4 5 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 45min

6 porții

Ingredientes

ulei de măsline plus pentru uns și stropit
30 g
sare
2 lingurițe
ierburi de Provence, uscate
3 linguri
zeamă de lămâie
20 g
pui curățat (aprox. 1500-2000 g)
1
apă
400 g
cidru de mere
100 g
morcovi feliați
200 g
cartofi dulci feliați (2 cm)
350 g
cartofi cu coajă, spălați, feliați (1 cm)
600 g
pulpă de dovleac bucăți
200 g
dovlecel cu coajă, feliat (2 cm)
300 g
ceapă roșie feliată
300 g
ardei gras roșu fâșii de 1 cm
300 g
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1202.2 mg

Proteína 47.4 g

Energia 3192 kJ / 762.9 kcal

Gordura 42.7 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 10.9 g

Hidratos de carbono 46.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Tortilla Spaniolă

45min

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45min

File de curcan cu sos de chilli cu piersici

45min

Paste cu brânză, chorizo și gogoșari

1h 15min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Paste cu roșii și brânză feta

50min

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45min

Frigărui cu carne și orez cu sos

1h 45min

Orez cu ciuperci și somon

30min

Pui basc

1h 10min

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45min

Supă irlandeză de cartofi

35min