Dispositivos e acessórios
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Preparação 25min
Total 1h 45min
6 porții
Ingredientes
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
buchețele de broccoli350 g
-
soia păstăi, verde, congelată200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
apă850 g
-
cartofi felii (2 cm)600 g
-
dovlecel nedescojit, feliat (2 cm)300 g
-
ceapă roșie tăiată în 8 bucăți300 g
-
dovleac descojit, bucăți200 g
-
ardei gras roșu bastonașe (1 cm)300 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase o bucată (aprox. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
frișcă lichidă, 35% grăsime100 g
-
Gorgonzola bucăți120 g
-
mărar proaspăt20 g
-
ceapă galbenă plus 150 g, tăiată sferturi200 g
-
făină30 g
-
sare1 linguriță
-
smântână maturată, 30% grăsime150 g
-
muștar75 g
-
piper negru măcinat1 priză
Dificuldade
fácil
Nutrição por 6 porții
Sódio
15344.2 mg
Proteína
374.5 g
Energia
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
Gordura
322.7 g
Fibra
48.5 g
Gordura saturada
99.2 g
Hidratos de carbono
281.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Întotdeauna este loc la masa noastră
29 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Crevete cu chilli și usturoi
10min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Burger cu somon
2h 20min
Paste cu somon și spanac
40min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1h
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Păstrăv cu sos olandez
50min
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
45min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Paella cu chorizo și crevete
45min