Bugeri vegani

4.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

10 porții

Ingredientes

semințe de in
35 g
nuci fără coajă
75 g
ceapă jumătăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal plus pentru uns și prăjit
30 g
ciuperci champignon, proaspete
225 g
ciuperci brune, proaspete
225 g
orez prefiert gătit
325 g
linte, uscată gătită, fără lichid
175 g
pesmet panko
60 g
oțet balsamic
30 g
sos de soia
30 g
boia de ardei
½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
½ linguriță
chifle de hamburger
8 - 10
maioneză vegană după gust
muștar vegan, după gust
salată verde pentru garnisit
8 - 10 frunze
roșii feliate, pentru garnisit
2
ketchup vegan, după gust

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 773.4 mg

Proteína 18.7 g

Energia 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Gordura 12.7 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 83.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ne sărbătorim unicitatea 27 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Fursecuri cu vișine și cocos

35 min

Băutură de ovăz și curmale

20 min

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10 min

Jeleuri cu lămâie și ghimbir

1 godz. 30 min

Submarine cu chifteluțe

55 min

Burgeri cu chorizo și pui

20 min

Brânză proaspătă de vaci

15 godz. 20 min

Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)

1 godz. 50 min

'Burritos' cu legume

20 min

Saleuri cu șuncă și ierburi

30 min

Tort Napoli cu cartofi

1 godz. 30 min

Chifle umplute cu legume și brânză

3 godz. 55 min