Băutură de ovăz și curmale

3.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

1 sticlă

Ingredientes

curmale fără sâmburi
50 g
apă
1500 g
fulgi de ovăz
30 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sticlă

Sódio 208.8 mg

Proteína 6 g

Energia 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 6.5 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 57.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ne sărbătorim unicitatea 27 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Budincă de orez cu mere

1ωρ. 45 λεπτ.

Focaccia cu pere și Gorgonzola

2ωρ. 15 λεπτ.

Pizza-curcubeu cu legume

1ωρ. 40 λεπτ.

Bugeri vegani

45 λεπτ.

Salată de morcovi rași

10 λεπτ.

Gem de ananas cu ghimbir

40 λεπτ.

Cremă de brânză din caju

10 λεπτ.

Pâine mediteraneană

5ωρ. 20 λεπτ.

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 λεπτ.

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10 λεπτ.

Cremă de alune de pădure

15 λεπτ.

Mascarpone cremos cu mere caramelizate

30 λεπτ.