Băutură de ovăz și curmale

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

1 sticlă

Ingredientes

curmale fără sâmburi
50 g
apă
1500 g
fulgi de ovăz
30 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sticlă

Sódio 208.8 mg

Proteína 6 g

Energia 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 6.5 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 57.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ne sărbătorim unicitatea 27 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Chifle cu salată de crab

Chifle cu salată de crab

Nenhuma avaliação

Ceapă caramelizată (200 g)

Ceapă caramelizată (200 g)

40min

Blat cu migdale (fără gluten)

Blat cu migdale (fără gluten)

55min

Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

Nenhuma avaliação

Cremă de alune de pădure

Cremă de alune de pădure

15min

Muesli

Muesli

25min

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

45min

Sangria cu zmeură și busuioc

Sangria cu zmeură și busuioc

40min

Jeleuri cu mango

Jeleuri cu mango

12h 20min

Porridge

Porridge

15min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min

Humus

Humus

5min